Loading...

الکل چگونه بر سلامتی تأثیر می گذارد

نشانه‌های اصلی اختلال مصرف الکل این است که فرد مقادیر زیادی الکل را برای مدت‌های طولانی‌تر از آنچه در نظر گرفته شده می‌نوشد و این تأثیر قابل‌توجهی بر توانایی او برای انجام فعالیت‌های عادی روزانه دارد. فرد مبتلا به اختلال مصرف الکل به طور معمول می خواهد نوشیدنی خود را کاهش دهد، اما به دلیل هوس و علائم ترک، مانند احساس بیماری یا اضطراب، نمی تواند. نوشیدن مشروب توسط یک فرد می تواند منجر به بی توجهی آن ها به مسئولیت های خود در خانه شود، مانند مراقبت از کودک یا انجام کارهای خانه، و از دست دادن روزهای کاری.
الکل چگونه بر سلامتی تأثیر می گذارد

نوشیدن بیش از حد الکل در یک نوبت یا در طول زمان می تواند باعث مشکلات سلامتی شود. آسیب های نوشیدن الکل را مرور می کنیم. بعضی از این آسیب ها با ترک الکل تا حدودی بهتر می شوند.

بیماری کبد و نوشیدن الکل

نوشیدن زیاد الکل می تواند باعث افزایش چربی در کبد (استئاتوز کبدی)، التهاب کبد (هپاتیت الکلی) و به مرور زمان، تخریب و اسکار غیرقابل برگشت بافت کبد (سیروز) شود.

مشکلات گوارشی و نوشیدن الکل

نوشیدن زیاد الکل می تواند منجر به التهاب پوشش معده (گاستریت) و همچنین زخم معده و مری شود. همچنین می تواند در جذب ویتامین های ب و سایر مواد مغذی اختلال ایجاد کند. نوشیدن زیاد مشروبات الکلی می تواند به پانکراس شما آسیب برساند یا منجر به التهاب پانکراس (پانکراتیت) شود.

مشکلات قلبی و نوشیدن الکل

نوشیدن بیش از حد الکل می تواند منجر به فشار خون بالا شود و خطر بزرگ شدن قلب، نارسایی قلبی یا سکته را افزایش دهد. حتی یک پرخوری می تواند باعث یک آریتمی جدی قلبی به نام فیبریلاسیون دهلیزی شود.

عوارض دیابت و نوشیدن الکل

الکل با آزاد شدن گلوکز از کبد شما تداخل می کند و می تواند خطر افت قند خون (هیپوگلیسمی) را افزایش دهد. اگر دیابت دارید و از قبل برای کاهش سطح قند خونتان انسولین مصرف می‌کنید، خطرناک است.

عملکرد جنسی و مشکلات قاعدگی و نوشیدن الکل

نوشیدن زیاد الکل می تواند باعث اختلال نعوظ در مردان شود و در زنان، می تواند قاعدگی را قطع کند.

مشکلات چشمی و نوشیدن الکل

با گذشت زمان، نوشیدن زیاد الکل می تواند باعث حرکت سریع غیرارادی چشم (نیستاگموس) و همچنین ضعف و فلج عضلات چشم شما به دلیل کمبود تیامین شود. کمبود تیامین همچنین می تواند با سایر تغییرات مغزی مانند زوال عقل غیرقابل برگشت همراه باشد، اگر به موقع درمان نشود.

نقائص هنگام تولد و نوشیدن الکل

مصرف الکل در دوران بارداری ممکن است باعث سقط جنین شود. همچنین ممکن است باعث سندرم جنین الکلی شود و در نتیجه کودکی به دنیا بیاید که مشکلات جسمی و رشدی دارد که تا آخر عمر ادامه دارد.

آسیب استخوان و نوشیدن الکل

مصرف نوشیدنی های الکلی ممکن است در تولید استخوان جدید اختلال ایجاد کند. این از دست دادن استخوان می تواند منجر به نازک شدن استخوان ها (پوکی استخوان) و افزایش خطر شکستگی شود. الکل همچنین می تواند به مغز استخوان که سلول های خونی را می سازد آسیب برساند. این می تواند باعث کاهش تعداد پلاکت ها شود که ممکن است منجر به کبودی و خونریزی شود.

الکل-چگونه-بر-سلامتی-تأثیر-می-گذارد

عوارض عصبی و نوشیدن الکل

نوشیدن بیش از حد الکل می تواند بر سیستم عصبی شما تأثیر بگذارد و باعث بی حسی و درد در دست ها و پاها، اختلال در تفکر، زوال عقل و از دست دادن حافظه کوتاه مدت شود.

سیستم ایمنی ضعیف شده و نوشیدن الکل

مصرف بیش از حد الکل می تواند مقاومت بدن در برابر بیماری را سخت تر کند و خطر ابتلا به بیماری های مختلف، به ویژه ذات الریه را افزایش دهد.

افزایش خطر ابتلا به سرطان و نوشیدن الکل

مصرف طولانی مدت و بیش از حد الکل با خطر بیشتر بسیاری از سرطان ها از جمله سرطان دهان، گلو، کبد، مری، روده بزرگ و سینه مرتبط است. حتی نوشیدن متوسط الکل می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.

تداخلات دارویی و الکلی

برخی از داروها با الکل تداخل دارند و اثرات سمی آن را افزایش می دهند. نوشیدن الکل هنگام مصرف این داروها می تواند اثربخشی آن ها را افزایش یا کاهش دهد یا آن ها را خطرناک کند.

جلوگیری از اختلال مصرف الکل

مداخله زودهنگام می تواند از مشکلات مربوط به الکل در نوجوانان جلوگیری کند. اگر نوجوان دارید، نسبت به علائم و نشانه هایی که ممکن است نشان دهنده مشکل با الکل باشد، هوشیار باشید:

•از دست دادن علاقه به فعالیت ها و سرگرمی ها و ظاهر شخصی

•قرمزی چشم، تکلم نامفهوم، مشکلات هماهنگی و ضعف حافظه

•مشکلات یا تغییرات در روابط با دوستان، مانند پیوستن به یک جمعیت جدید

•کاهش نمرات و مشکلات در مدرسه

•تغییرات خلقی مکرر و رفتار دفاعی شما می توانید به جلوگیری از مصرف الکل در فرزندان کمک کنید.

•صریح با فرزندتان صحبت کنید، زمان با کیفیتی را با هم بگذرانید و فعالانه در زندگی فرزندتان شرکت کنید.

•به فرزندتان اجازه دهید بداند چه رفتاری را انتظار دارید و اگر قوانین را رعایت نکند، چه عواقبی در پی خواهد داشت.