درمان بی قراری بعد از ترک اعتیاد

دلایل بی قراری بعد از ترک اعتیاد

بی‌قراری بعد از ترک اعتیاد یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد تجربه می‌کنند و معمولاً ریشه در ترکیبی از عوامل جسمی و روانی دارد. وقتی فرد مصرف مواد را قطع می‌کند، مغز با کمبود ناگهانی مواد شیمیایی مانند دوپامین و سروتونین مواجه می‌شود؛ موادی که در زمان مصرف به‌طور مصنوعی ترشح آن‌ها افزایش یافته بود. این اختلال در تعادل شیمیایی مغز باعث ایجاد اضطراب، ناآرامی و تحریک‌پذیری می‌شود. از طرف دیگر، بدن نیز به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی، علائمی مانند لرزش، بی‌خوابی، تعریق، تپش قلب و دردهای عضلانی را تجربه می‌کند که خود عامل مهمی در بی‌قراری هستند. علاوه بر این، فشارهای روانی مانند ترس از آینده، نگرانی از بازگشت به مصرف و حتی افسردگی پس از ترک، می‌توانند این حالت را تشدید کنند. بنابراین بی‌قراری بعد از ترک اعتیاد نتیجه مستقیم تغییرات شیمیایی مغز، واکنش‌های جسمی بدن و عوامل روانی است و نیاز به مدیریت تخصصی و چندجانبه دارد.

• اختلال در تعادل شیمیایی مغز: مصرف مواد مخدر سطح دوپامین و سروتونین را تغییر می‌دهد و ترک باعث افت ناگهانی این مواد می‌شود.

• علائم ترک جسمی: لرزش، تعریق، بی‌خوابی و دردهای عضلانی می‌توانند باعث بی‌قراری شوند.

• عوامل روانی: اضطراب، افسردگی و ترس از بازگشت به مصرف در بی‌قراری بیمار نقش دارند.

ترک الکل مسیری است که بسیاری از افراد وابسته به آن برای بازگشت به سلامت و زندگی متعادل طی می‌کنند.